keskiviikko 8. huhtikuuta 2020

Viikko 14 lepoviikko

Vikko 14:

Maanantai - lepo
Tiistai - Aamulenkki 6,3 km, 43 minuuttia Ruskon teollisuusalueen ympäri. Edellinen pitkis painoi vielä reisissä eikä kait edellisviikon porrastreenitkään olleet helpottanu asiaa....

Ke -Pe - lepo. Työhommia kotona, nämä päivät tuli mielestäni tarpeeseen.

La 4.4. Pidempi rento hölkkä, Kävelypätkiä väliin. Paikoin kadut ovat jäisiä. Pakkasta yksi aste, tuuleskeli. 20,2 km / 2.20.20 aikaa...

Su 5.4. "ulkoilua" taas 25 km pätkä. Aikaa kului 3.01.51. Kävelypätkiä väliin, Reitti kulki osittain polkuja, mikä hidasti vauhtia.

Viikon saldo 51,5 km, aikaa noin 6 tuntia

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti