Viikko 15 oli taas pidempien ajomatkojen viikko. Ajelin Kittilässä, sodnkylässä jne...
Maanantai-iltana juoksin Rovaniemen LIIKKUssa 10 km matolla, noin 10 km/h-tahtisena.
Tiistaina olin Levillä, jossa kävin parin tunnin laskettelutuokion rinteessä. En olekaan lasketellut kunnolla vuosiin. Tämäkin taisi jäädä talven ainoaksi laskettelureissuksi.
Keskiviikko meni Rovaniemellä levätessä.
Torstaina ajelin kotiin. Olin kyllä kotona ihan ajallaan, mutta juoksemaan en lähtenyt. Olihan siinä ollut taas muutaman päivän retki pohjoiseen ja vaimonkin kanssa on syytä joskus viettää aikaa.
Perjantaina kevyttä höntsäjuoksua ulkona, 8,8 km hitaasti (6:12/km)
Lauantaina 12 km lenkki hyvin tasavauhtisena 6:02/km
Sunnuntaina pitkis. Juoksin hitaasti 27,4 km. keskisyke 131.
Koko viikon saldo juoksua reilu 58 km
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti