Tänään matolla muutama kilsa hölkkää. Päälle tein vatsa-ja sekälihasliikkeitä ja lopuksi hölkkäsin kotiin. Kevyttä liikuskelua ja palauttelua vaan. Vielä muutama päivä iisisti ja sitten takaisin harjoitusohjelman pariin. On väsyttänyt ihan peevelisti joka päivä, en tiedä onko tässä veltostuttu vai mitä, mutta motivaation kanssa on menny vähä niin taikka näin. Olinhan minä kyllä tälle viikolle suunnitellutkin lepoa, mutta tuota väsymystä en....
Toista tonnia autoilua takana maanantaista tähän hetkeen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti